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jueves, 18 de diciembre de 2014

Cómo ponerse en forma usando pesas rusas (kettle bells)

18.12.14 | Publicado por Unknown | Temas: , | Comentarios : 0



¿Tienes pesas rusas en casa y buscas movimientos para sacarlas provecho o simplemente las viste en el gym y no sabes como se usan?

En ese caso, échale un vistazo a este vídeo compartido por 'runtastic' con el que aprenderás a trabajar con ellas en casa.


Todos los derechos reservados (vídeo): Runtastic Fitness


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