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miércoles, 10 de diciembre de 2014

Rutina de Pilates para trabajar la parte interna de los muslos

10.12.14 | Publicado por Unknown | Temas: , , , | Comentarios : 0



Pilates es una gran practica para tonificar ciertos áreas de nuestro cuerpo como puede ser la parte interna de los muslos. La famosa entrenadora Kristin McGee nos trae un pack de fantásticos ejercicios para conseguirlo.

Este 'workout' se realiza en su totalidad desde el suelo así que con una esterilla te bastará.


Todos los derechos reservados (vídeo): POPSUGAR Fitness


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