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sábado, 6 de diciembre de 2014

8 ejercicios mega-efectivos con balón de equilibrio

6.12.14 | Publicado por Unknown | Temas: , , | Comentarios : 0



Mejora, tonifica y endurece tu tronco superior e inferior con esta rutina que comparten con nosotros la gente de GymRa.

23 minutos de ejercicios que hacen de este 'workout' una rutina divertida y apta para iniciados.


Todos los derechos reservados (vídeo): GymRa


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