Runtastic Fitness nos propone 5 movimientos básicos (sentadillas, planchas,fondos, zancadas y burpees) y tres variaciones de cada uno de estos. ¡No te pierdas los movimientos que haran de ti un ser en forma en este 2015!
martes, 30 de diciembre de 2014
Los 15 mejores ejercicios para estar en forma en 2015
Runtastic Fitness nos propone 5 movimientos básicos (sentadillas, planchas,fondos, zancadas y burpees) y tres variaciones de cada uno de estos. ¡No te pierdas los movimientos que haran de ti un ser en forma en este 2015!
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