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miércoles, 17 de diciembre de 2014

¡Rutina para mantener a raya tu peso en Navidad!

17.12.14 | Publicado por Unknown | Temas: , , | Comentarios : 0



Fantástico ' workout' el que nos trae el creador del sistema de entrenamiento P90X.

Trabajo con mucho cardio donde predomina la intensidad mezclando fondos, dominadas y trabajo de pierna.


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