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jueves, 15 de enero de 2015

45 minutos de flexiones de brazos y abdominales para principiantes

15.1.15 | Publicado por Unknown | Temas: , , | Comentarios : 0



Vídeo compartido por Fausto Murillo con el que aprenderemos a hacer flexiones de brazos fortaleciendo pectorales, triceps y brazos al mismo tiempo.

45 minutos de trabajo intenso pero de resultados inminentes.


Todos los derechos reservados (vídeo): Fausto Murillo


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