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miércoles, 28 de enero de 2015

Rutina abdominal post-embarazo para mamás



Gran rutina de la mano de Lindsay Brin (BeFit) ideal para trabajar de forma efectiva el tronco y abdominales tras haber tenido un embarazo.

Estos movimientos son ideales para mejorar tu equilibrio,definir tu linea y volver a endurecer esa tripita.


Todos los derechos reservados (vídeo): BeFIT

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