10 minutos de rutina tonificante sobre plataforma vibratoria

Workout para tonificar todos los músculos de tu cuerpo desde casa con un elemento diferencial: la plataforma vibratoria (en este caso, la PowerBoard de Casada).

La rutina combina elementos seguros y sencillos de ejecutar como sentadillas, fondos, etc. Una combinación de ejercicios que puedes ejecutar a diario sin ningún problema.

Más info sobre la plataforma vibratoria en:
http://www.casada.com/en/portfolio/vibration-plate-fitness-board-powerboard/

Todos los derechos reservados (vídeo): BikiniModelFitness

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